ГТО - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, направленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку и выполнение установленных нормативных требований по трем уровням сложности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне»